fealth is dé verzamelplek voor een gezonde, gebalanceerde levensstijl, waarbij we de nadruk leggen op kleine, praktische veranderingen die helpen bij het (her)vinden van balans in je welzijn en hormonen. We geloven dat duurzame gezondheid begint met bewustzijn, kennis en actie. We zijn gedreven om je een plek te creëren die informatie biedt over je hormonen: begrijpbare informatie over de impact van voeding bijvoorbeeld. Daarnaast kijken we naar het verbeteren van balans en welzijn door middel van tips rondom productiviteit en cyclusbewustzijn om je leven makkelijker te maken op een toegankelijke manier.
Mijn naam is Jennifer. Iets meer dan 10 jaar geleden begonnen mijn eerste klachten: eerst onschuldige krampen waardoor ik in bed bleef liggen, tot depressieve episodes die opklaarden nadat ik menstrueerde. De fysieke en mentale klachten stapelden zich op. Dat elke maand opnieuw. Toen der tijd was de kennis over vrouwengezondheid en hormoonbalans nog gelimiteerd. Dokters vertelden me dat ik gewoon pech had gehad. De onderzoeken lieten mij in het duister tasten. Na meer dan 7 jaar met verscheidene klachten te hebben rondgelopen die een aanzienlijke impact hadden op mijn levenskwaliteit, kreeg ik eindelijk hulp van een gynaecoloog. Ik bleek PMDD te hebben. Ik bleek niet de enige te zijn waarbij een diagnose zo laat kwam: gemiddeld duurt het bij vrouwen 7 jaar om een diagnose te krijgen die met vrouwengezondheid te maken heeft. De informatie is nog steeds gelimiteerd. Zo zijn bijvoorbeeld 70% van de PMS klachten te verminderen door levensstijl aanpassingen. Mijn cyclus staat ondertussen in het midden van een holistische aanpak op mijn gezondheid, waarin ik geloof in de impact van kleine veranderingen. Al deze opgedane kennis deel nu ik graag met je in 1 platform: fealth. Omdat ik weet dat we niet alleen zijn en kennis kracht is. Omdat ik geloof dat je cyclus niet tegen je, maar met je kan werken. Laat het een van onze vrouwelijke krachten zijn.